Hayatında Gerçekten Ne İstediğini Anlamak İçin Kendine Sorabileceğin 7 Soru

Bazen ne istediğini bilmediğini düşünürsün. Aslında çoğu zaman sorun, hiçbir şey istememen değildir. Birbirine karışmış çok fazla ses vardır: Ailenin senden bekledikleri, çevrende başarılı görünen insanların hayatları, kaybetmekten korktuğun güvenli düzen, ertelediğin hedefler...

Bu nedenle “Hayattan ne istiyorum?” sorusu bazen gereğinden büyük ve cevaplanması zor gelir. Daha doğru bir başlangıç şudur:

Aşağıdaki soruları hızlıca cevaplama. İlk verdiğin cevap genellikle alıştığın cevaptır. Biraz daha beklediğinde ise sana ait olan cevap görünmeye başlar.

1. Şu anda istediğini söylediğin şeyleri neden istiyorsun?

Bir hedefi uzun zamandır istemen, o hedefin gerçekten sana ait olduğunu göstermez. Bazen bir şeyi istediğimizi sanırız çünkü çevremizde o şey başarı olarak kabul edilir. Kendi işini kurmak istiyor olabilirsin, ancak asıl ihtiyacın daha fazla özerklik ve serbestlik olabilir.

2. Kimse görmeyecek ve seni takdir etmeyecek olsa yine de neyi isterdin?

Bazı hedeflerimizi gerçekten istediğimiz için değil, başkalarının gözünde değerli görünmek için seçeriz. Bütün isteğin dışarıdan gelecek onaya dayanıyorsa, hedefe ulaştığında beklediğin tatmini bulamayabilirsin.

3. Başkasının hayatında gördüğün hangi şey seni rahatsız ediyor ya da kıskandırıyor?

Kıskançlık her zaman kötü niyet değildir; bazen bastırdığın bir isteğin sana verdiği bilgidir. Birinin kendi işini kurması seni rahatsız ediyorsa kendi cesaretsizliğine kızıyor olabilirsin.

4. Hayatından neyi çıkarsan kendini daha çok kendin gibi hissederdin?

Ne istediğini bulmaya çalışırken sürekli hayatına yeni bir şey eklemeyi düşünürsün. Oysa bazen ihtiyacın yeni bir şey eklemek değil, sana ait olmayan bir şeyi (seni yoran ilişkiler, gereksiz sorumluluklar vb.) bırakmaktır.

5. İdeal hayatın değil, yaşayabileceğin iyi bir gün nasıl görünürdü?

İdeal hayatı düşündüğümüzde genellikle büyük hedeflere odaklanırız. Oysa hayatın büyük bölümü sıradan günlerden oluşur. Bu yüzden en önemli soru şudur: Nasıl bir salı günü yaşamak istiyorsun?

Kaçta uyanıyorsun? Günün ne kadarı çalışmayla geçiyor? İnsanlarla yoğun iletişim içinde misin, yoksa daha sakin bir düzende mi? Ne kadar sorumluluk taşıyorsun?

Hedef seçerken yalnızca ulaşacağın noktaya değil, o noktaya giderken tekrar edeceğin günlere de bak.

6. İstediğin hayat için hangi bedelleri ödemeye razısın?

Her seçim beraberinde bir vazgeçiş getirir. Özgürlük istiyorsan belirsizliği göze alman gerekebilir. Yeni bir şehir istiyorsan alıştığın çevreden uzaklaşman gerekir. İnsanlar genellikle hedeflerini seçer ama hedefin bedelini seçmez.

7. Bugünkü hayatın hiç değişmeden beş yıl devam etse en çok neye üzülürdün?

Bazen ne istediğini gelecekteki hayallerinden değil, bugünkü hayatında kaybettiğin şeylerden anlarsın. Bugünkü seçimsizliğinin de bir seçim olduğunu ve mevcut yönün devam etmesini sağladığını unutma.

Cevaplarını hedeflere değil, temalara göre incele

Hemen bir hedef seçmeye çalışma. Önce cevaplarının altında tekrar eden temayı bul (Özgürlük, sakinlik, anlam, özerklik...). Bu temayı gördüğünde kendine şu soruyu sor: “Bu ihtiyacı hayatıma katmanın en küçük ve gerçekçi yolu nedir?”

Ne istediğini yalnızca düşünerek bulamazsın. Netliğin önce gelmesini beklemek yerine kendine küçük deneyler tasarla. Bir ay boyunca ilgilendiğin alanda ufak üretimler yap, o işi yapan birileriyle konuş. Yol böyle aydınlanacaktır.